自制酸豆角(参照四川泡菜的方法,20天清澈的泡菜水)

简单 4人份

超级下饭的腌制菜,在家自制的,放心又卫生

自制酸豆角(参照四川泡菜的方法,20天清澈的泡菜水)
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食材清单

其他
  • 1500克豇豆
  • 1小把花椒
  • 50ml高度白酒
  • 半包盐
  • 没过豆角的量水
蔬菜
  • 4块老姜
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

870.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

必须挑选青色,嫩的豇豆,清洗干净,完全晾干水

2

用了半袋盐,一袋泡椒

3

盐开水冷却后,倒入玻璃坛中,要没过豆角

4

看看料,很足啊😊

5

这是第五天,豇豆已经完全变色了

6

20天后开坛,清澈的泡菜水。

7

附酸豆角的腌制方法:1、选一个玻璃或者陶瓷老坛子,冲洗干净(不能用沾油的布),晾干水后,倒一点白酒把整个坛子内壁转洗一遍,盖子也一起用酒转洗一遍,酒倒掉;2、豇豆选青色,很嫩,泡出来的会脆脆的,洗干净就可以,‼️千万不要剪去两头,晾干水(一点水都不能有哦);3、准备一个干净无油无水的盆子,烧水壶多烧几壶开水,倒入盆中,(为什么不用锅直接烧一锅,我怕锅你洗不干净😂,难免会沾油);4、烧开的水中,加盐,(盐的量自己决定,可以尝试一下,一定要咸些哦),否则盐少了,会烂;5、豆角晾干后,直接装进坛子,倒入冷却的盐水,没过豆角,加几块生姜,几个小米辣(都是提前洗干净,晾干水的哦),一小把花椒,一袋泡椒(连泡椒水一起放进去),一块老冰糖50克左右,50ml白酒,全部放进去,盖上盖子,封口处倒入凉白开水密封好,放至阴凉不见光处,发酵20天即可。

8

‼️注意几点:1、全程必须无生水,无油操作,手必须干净才能操作;2、豆角千万不要剪去两头;3、封口处的水,要隔几天观察下,干了要及时加水,如果发现水不干净,用干净无油的布吸干净,再加入凉白开;4、所有加进去的食材,要确保无油无水的。

9

今天20天,第一次开坛,颜色很漂亮啊

10

酸酸的,超级超级下饭😄😄

11

今年的第三坛了😊😊

12

20天后开吃😊,现在是九月下旬,温度更适合。

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