西葫芦炒土豆片西红柿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个番茄
- 半个个西葫芦
- 适量油
- 适量生抽
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
角瓜切片，西红柿可以多放点切小块
2
土豆切片，稍微切厚点
3
锅内放油，葱花，先把西红柿角瓜翻炒，放入适量盐
4
加入土豆片，少量水，翻炒几下，盖锅把土豆片焖熟
5
喜欢西红柿🍅味道的，可以多留一点汤，泡饭更美味
