香蕉奶昔
简单
4人份
香蕉奶昔是许多女生的最爱，可外面买的大多都含许多的人工添加剂，不但不健康还会长胖。现在这款香蕉奶昔既有营养，可以让爱美的女性零负担享受，还可以增强饱腹感哦，快来试试吧!
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 5g奶油
- 一根(中等大小)香蕉
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
