酸菜鸡肉炒饭
简单
4人份
一包调味料吃4顿 只能用勤俭持家来形容我了
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食材清单
其他
- 1/4包海底捞酸菜鱼调料包
- 150g米饭
- 2g淀粉
- 2g混合调味料(黑胡椒等)
- 5ml料酒
肉类
- 100g鸡胸肉
营养成分
热量
152.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切薄片(我用肉锤锤的更松了)
2
2g混合调味料(vepiaopiao的人间烟火) 5ml料酒 2g淀粉 抓匀腌渍15分钟
3
1/4调味包稍微炒2下 就不另外放油了
4
鸡胸肉炒至断生
5
倒切碎的酸菜翻炒均匀 切一下比较好 要不然有点大，炒饭酸菜太大不合适。
6
接着到150g米饭，一起翻炒均匀，我用的是藜麦饭。
7
看着非常诱人吧~
