摘自外婆喊我吃饭了
304.0 卡
11.0 克
23.0 克
63.0 克
6.0 克
9.0 克
676.0 毫克
A,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋、砂糖放入无油无水的容器,挤入柠檬汁
用电动打蛋器低速将鸡蛋打散,高速打至蛋液体积膨胀,见滴落的蛋糊不会马上消失,再低速打发1分钟去掉大气泡,让蛋糊更细腻
分两次筛入低粉,用刮刀切拌、翻拌均匀(不要转圈搅)
牛奶和玉米油混合搅匀,用刮刀舀适量的面糊与其混合拌匀
将混合物倒回蛋糊里翻拌均匀
舀入纸杯(九分满),轻震去气泡,放入事先预热好的烤箱中下层,150度烤约30分钟