蒸鸡蛋羹
简单
4人份
老公孩子爱吃，学来做～
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食材清单
其他
- 切末葱花
- 四个鸡蛋
- 适量香油
- 鸡蛋水的比例1：3温水
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
