五谷营养米糊

简单 4人份
五谷营养米糊
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 五谷杂粮

营养成分

热量

340.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

918.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡一晚上

2

加入豆浆机,设定米糊状态。

3

完工

猜你喜欢

北斗君的健身餐
北斗君的健身餐
查看详情
养生豆浆营养米糊打卡
养生豆浆营养米糊打卡
查看详情
脑洞便当
脑洞便当
查看详情
午餐吃得❤要健康
午餐吃得❤要健康
查看详情