腊味煲仔饭
简单
4人份
正好想吃煲仔饭 而刚好家里所有的食材都有 还有切片冷冻在厨房的松茸 那就来一份豪华版的煲仔饭吧😄
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 3颗青菜
- 两根左右腊肠
- 几片（可不加）松茸
- 半勺高汤或凉白开
- 小半勺香油
- 少许猪油
- 适量大米
- 适量酱肉
调味料
- 2勺酱油
- 一勺糖
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
