阿胶的熬制

简单 4人份

自己动手做,熬完胶的电饭锅可以放一些水和米煮成粥,不会浪费

阿胶的熬制
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食材清单

其他
  • 2~3个保鲜盒
  • 500克核桃
  • 500克红枣
  • 500克阿胶
  • 500克黑芝麻
  • 一瓶半克黄酒
  • 香油少许
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

304.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

电饭锅加黄酒,酒开后放冰糖熬制完全融化

2

倒入阿胶,注意从现在开始就要用铲子按同一方向搅拌,铲子要下到锅底,否则锅底的胶容易糊。均匀匀速的搅至提起铲子,铲子上的胶程片装往下流

3

加入大枣后还是按同一方向搅大概5分钟左右,再加入核桃,这个时候就不大好搅了,你可以上下翻拌,翻拌均匀就可以,然后再把芝麻放进去翻拌均匀,就可以出锅了。

4

嗯嗯都拉出丝来了,看来熬的不错

5

这是用塑封机塑封好的,方便外出携带

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