山药薏米芡实粥

简单 4人份

让美丽走捷径----山药薏米芡实粥

山药薏米芡实粥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克大米
  • 1根（约300克）山药
  • 40克芡实
  • 50克薏米

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

5.0 克

糖

8.0 克

钠

441.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

山药薏米芡实粥
山药薏米芡实粥
查看详情
补脾八珍糕
补脾八珍糕
查看详情
五谷饭
五谷饭
查看详情
山药百合大枣粥—安利皇后锅具
山药百合大枣粥—安利皇后锅具
查看详情
返回菜谱列表