水果粥

简单 4人份
水果粥
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 20克西米
  • 20克高粱
  • 2克食用碱
  • 3000克水
  • 30克糯米
  • 80克大米
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

糖

2.0 克

钠

818.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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