炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱
简单
4人份
炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱．好好味．
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食材清单
其他
- 140克香脆炸鸡粉
- 1个鸡蛋
- 200ml＋15ml水+酱油
- 4个鲜鸡翅
- 适量好乐门蜂蜜芥末沙拉酱
- 适量油
- 适量面包糠
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
415.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好乐门蜂蜜芥末色拉酱
2
鸡翅剁小，放入锅中煮沸一下焯血水，清洗干净
3
将香脆炸鸡粉140克加入200毫升，再加入15毫升太太乐原味鲜酱油，搅拌均匀
4
（炸鸡粉调味是调好的，但不是很咸，所以加入适量酱油加入提味），把鸡翅放入调好的炸鸡粉糊中，腌制30分钟左右，若想鸡翅更加入味，可延长腌制时间
5
准备适量面包糠（不喜欢面包糠，直接炸出来也可以）
6
将鸡翅从炸鸡粉糊中捞出，放入蛋液中，再适量裹上面包糠
7
锅中倒入适量油，烧至中高油温，170度至180度左右
8
将腌好的鸡翅放入，炸3分钟左右至金黄色后捞出控油
9
再次放入油锅中复炸30秒
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炸鸡翅好了
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炸鸡翅好了，就佐好乐门蜂蜜芥末色拉酱，味道好赞哦
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炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱
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炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱．味道好赞哦
