辣酱炒乌冬
简单
4人份
简单快手好吃入味。 不知道吃什么的早晨吃它最合适不过啦～
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食材清单
其他
- 200g（一人份）乌冬面
- 适量玉米粒
肉类
- 可选肉
蔬菜
- 适量豌豆粒
- 适量辣白菜
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量辣酱
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水煮开下乌冬面，煮大概一分钟以后捞出来备用
2
热锅凉油，下洋葱爆香，然后下辣白菜、豌豆粒玉米粒等配料，炒至八分熟
3
下煮好的乌冬，翻炒几下加入辣酱拌匀，就可以出锅了！
