鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤
简单
4人份
一道清热去燥下火又超级鲜甜的汤，非常简单哟
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食材清单
其他
- 1根丝瓜
- 300克蛤蜊
- 一勺胡椒粉
- 一滴生抽
蔬菜类
- 6片姜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先备好所有的材料，花蛤洗净吐好沙备用，丝瓜切块，姜切条。
2
起锅烧油先放姜炒香，随后放入花蛤炒，差不多开口时放入3-4碗水，盖上锅盖等水滚开花甲开口时把汤倒出盛起（底下的汤不要，可能会有沙）花蛤和汤分开装。
3
起锅烧油，一点点就行，炒一下丝瓜，断生后放入先前的汤，滚五分钟后放入花甲一起煮。
4
加入胡椒粉一勺、盐一勺，再煮1分钟就行啦！
5
超好喝呀！
