黑椒牛柳
简单
4人份
生活太平淡了， 我们总要给自己来点儿刺激的。 上学的时候，翻墙偷跑出去玩； 平地运动玩腻了， 就想去跳伞、蹦极、坐过山车…… 玩的就是心跳。 其实，没有平日的寡淡无味， 哪来刺激带给我们的兴奋感？ 就像，辛辣的黑胡椒， 如果没有遇到鲜甜的洋葱， 就没法凸显它的美味。 而鲜嫩的牛柳， 如果不和浓郁刺激的黑胡椒相互撞击， 就无法做到耐人寻味~
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食材清单
其他
- 250g牛里脊
- 半个大蒜
- 少许料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蚝油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
