多汁猪肉芹菜大馄饨

简单 4人份

南方人一年四季离不开馄饨,就像北方人最爱饺子一样,我虽是面食故乡出生,但是俩儿子却是江南生江南长,日常离不开大馄饨小馄饨,于是每周末我就会准备饺子馄饨,放冰箱冷冻,孩子们当早餐和宵夜。

多汁猪肉芹菜大馄饨
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食材清单

其他
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量耗油
  • 适量色拉油
  • 适量馄饨皮
  • 随意小芹菜
肉类
  • 500克猪肉
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

353.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉馅如图二拌好。

2

色拉油要烧热再放凉,这样拌出来的肉馅鲜嫩不柴,妈妈传授的。

3

生面店的馄饨皮,我每次得买2斤多。

4

一层层盒子装好冷冻,这个盒子很方便。

5

孩子基本每天都要吃。

6

南方人喜欢淋上葱油或者生抽。

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