双椒鱼头

简单 4人份
双椒鱼头
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食材清单

其他
  • 1000g鲢鱼鱼头
  • 2瓣蒜
  • 适量剁椒
  • 适量料酒
  • 适量油
蔬菜类
  • 2片姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

216.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

糖

10.0 克

钠

472.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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