经典港式芒果奶昔【零添加】
简单
4人份
经典港式芒果奶昔，清爽，不腻！
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食材清单
其他
- #自制糖浆
- 120g#芒果奶昔（500ml）
- 120g冰块
- 120g芒果果肉
- 120ml纯净水
- 1片黄柠檬
- 200ml开水
- 20ml自制糖浆
- 20ml黑白淡奶
- 250g白砂糖
- 80ml牛奶
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在200ml烧开的水中加入250g白砂糖和1片黄柠檬。
2
白砂糖全部融化后，关火，倒出，放至常温，备用。如果一次用不完，剩余的放入密封罐中，保鲜柜保鲜，可存放7-10天。
3
将芒果奶昔所有的原材料一起放入冰沙料理机中搅打，打至冰块碎完即可。
4
倒入杯中，出品。
