杏仁蜂蜜脆饼

简单 4人份

来自孟老师的100道小饼干 原方子是开心果,我没有,就换成杏仁了,没有杏仁,核桃和花生应该也不错算是一款比较算健康,少油的饼干,口感硬脆,很像婴儿的磨牙棒,也有点像旺旺出的那款煎饼,不过,比那个还硬些。选择蜂蜜也是很关键的,好的蜂蜜味道会好很多,不用减糖,并不甜。

杏仁蜂蜜脆饼
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食材清单

其他
  • 1/4小匙泡打粉
  • 120克低粉
  • 20克杏仁
  • 30克黄油
  • 50克蜂蜜

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

651.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

无盐黄油隔水加热融化后加入蜂蜜搅拌

2

降温后加入过筛过的泡打粉和低粉的混合物

3

用刮刀略拌均后加入杏仁(不用提前烤熟,生的即可)

4

面团用手拌均后,放入保鲜膜中整形,我是放在5米的那种硅油纸盒子里整形,刚好是4CM的正方形,整形起来非常方便,可以捏捏捏

5

整好形状的面团放入冰箱冷藏至凝固,2个小时即可

6

取出切片(原方子写切1CM啊,厚啊,基本你就磨牙吧,我觉得切最多5MM足以)

7

烤箱预热后,160度中层,15分钟,熄火后焖10分钟

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