地三鲜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红椒
- 1个茄子
- 1个青椒
- 4瓣大蒜🧄
- 一小段大葱（可不加）
- 适量淀粉（勾芡用）
- 适量淀粉（茄子用）
- 适量生抽
- 适量蚝油
- 适量醋（茄子用）
- 适量鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
177.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
