12元一碗的顺德双皮奶,在家5块钱做2碗

简单 4人份

温馨提示:有水牛奶最好,没有的话一定不能用脱脂牛奶,要用全脂!全脂!全脂!脂肪含量越高,奶皮越厚越醇

12元一碗的顺德双皮奶,在家5块钱做2碗
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食材清单

其他
  • 250ml牛奶
  • 2只鸡蛋
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

813.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料

2

牛奶倒入小锅中,煮开

3

煮开的牛奶倒入两只小碗,放凉结出奶皮

4

温度降下来一会会结出奶皮,用牙签或者筷子挑开个口子

5

牛奶倒回锅里,碗里留下一点,免得皮沾到碗底,一会就浮不起来了

6

蛋清蛋黄分离

7

只取蛋清的部分,打散

8

打散的蛋清和白糖,一起加到刚刚倒回锅的牛奶里,搅拌均匀

9

过筛,过滤掉可能结块的蛋清,口感更细腻

10

沿碗边把牛奶倒回刚刚的碗里,要慢点,防止刚刚的奶皮被破坏,并且试奶皮一直保持在表面

11

封上保鲜膜,不用扎洞,蒸锅加水烧开后,下锅蒸15分钟左右

12

出锅,可以根据自己喜欢的口味加红豆或者水果

13

我加了糖桂花

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