日式茶泡饭
简单
4人份
记录调料
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食材清单
其他
- #主料
- #配料
- wasabi
- 日式拌饭料（梅子、鲣鱼）
- 木鱼汁
- 海苔丝
- 米饭
- 紫素梅
- 紫苏
- 肉松、鱼松
- 茶
海鲜
- 木鱼花
海鲜类
- 三文鱼
调味品
- 日式酱油
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息