蜜桃柠檬水
简单
4人份
炎炎夏日，每次户外运动后你是否想要一款清凉解暑有简单好做的甜水呢？ 下面让我们一起做好蜜桃柠檬水，为我们解暑吧！
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 一个蜜桃
- 一勺蜂蜜
- 一小块红茶
- 自定方糖
- 适量热开水
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食物
2
烧开热水冲泡红茶
3
柠檬切片(3-4片均可)
4
蜜桃也切片(3-4片)
5
将茶水倒入杯中
6
向杯中投放柠檬片
7
又向杯中投放蜜桃片
8
倒入蜂蜜！
9
依据自生口味加糖
10
放入冰箱3-6小时即可饮用！(可以重复冲泡)
