菠菜炒鸡蛋
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- #主料
- #其他调味料
- #鸡蛋用调味料
- 10ml生抽
- 10ml食用油
- 15ml食用油
- 2个鸡蛋
- 300g菠菜
- 5g姜丝
- 5g葱花
- 5ml料酒
调味料
- 1g盐
- 3g糖
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
