鲜亮美味茶叶蛋

简单 4人份

小编极力推荐大家茶叶蛋这种做法,茶叶蛋每个人做法不一样,味道是“天各一方”。茶叶蛋咬一口,不仅满嘴充斥着鸡蛋的香气,茶叶的香气更是在唇齿回荡,普通煮鸡蛋容易越吃越噎,但是茶叶蛋就不会。

鲜亮美味茶叶蛋
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食材清单

其他
  • 20粒花椒
  • 3片香叶
  • 克茶叶20
  • 勺生抽2
  • 勺老抽2
  • 块桂皮2
  • 段葱2
  • 颗大料4
  • 颗草果1
肉类
  • 16个鸡蛋
蔬菜类
  • 片姜6
调味品
  • 克盐20
调味料
  • 克冰糖20

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

262.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋冷水下锅煮15分钟,煮好后马上用凉水过凉3-5分钟,这样容易剥皮。

2

过完凉以后把鸡蛋敲碎,重新加水没过鸡蛋烧开。

3

水开后把准备好的调料放如锅中。

4

再依次加入适量的盐、冰糖、老抽、生抽。

5

大火煮开,改小火煮10-15分钟,关火浸泡8个小时之后,就能享受美味的茶叶蛋了。

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