朋友给送来的生蚝,蒸了一半,另一半做了这个海鲜粥,真的是太好喝了,用小美还不用看管,轻松熬成完美的砂锅粥。没有准备写菜谱,步骤图都没拍,但是正品太好喝了,记录下来。
643.0 卡
7.0 克
10.0 克
20.0 克
4.0 克
11.0 克
480.0 毫克
C,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把米和水放入小美主锅,设置35分钟/95度/反转速度1。
熬粥时间处理食材,牛肉切片,加入生抽和白胡椒粉抓匀腌制,也可以提前一天放冰箱冷藏腌制。
生蚝买回来冷藏保存2-3天都没问题,生蚝撬开取肉,用清水洗下就行了,新鲜的不用过多处理不会腥。
虾仁解冻切段,简单清水清洗。也可以用鲜虾,去虾线,剥皮不剥皮看自己喜欢,清洗一下备用。
香芹切小丁,用香芹的杆比较适合熬粥,很脆,我没有称重量,这个看自己喜欢的量加吧,我的切完差不多一小平碗。
加入虾油、牛肉、香葱白,如果用的是带皮的虾也把虾加进去,开10分钟/98度/反转1.5,二分钟后加入生蚝,五分钟后加入芹菜、白胡椒粉和盐,盐看自己口味,别加多了,生蚝牛肉和虾都有咸味。