腊肠酸豆角粉条

简单 4人份

喜欢自己做的腊肠的口味~健康卫生~搭配什么菜味道都不错哦~(≧∇≦)

腊肠酸豆角粉条
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食材清单

其他
  • 3颗自制腊肠
  • 一个青尖椒
  • 一瓣大料
  • 一袋袋装酸豆角
  • 适量小宽粉
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量香油
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 适量黄豆酱
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜末
  • 适量香葱
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

239.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

724.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把酸豆角在水里静泡10来分钟~洗干净切成小段~把微波炉打过的腊肠切断~把青尖椒也切小段备用~把粉条泡发切成小段~葱姜蒜切末~干辣椒剪小段备用~

2

油热后把酸豆角小伙煸一会铲出~把青椒过油捞出~留底油爆香大料~干辣椒碎~放入葱姜蒜末~放入腊肠丁~放入料酒~放入黄豆酱~放入酸豆角~粉条碎~放入糖~生抽~翻炒一会~放入青椒丁~香葱~鸡精~辣椒油~香油出锅~

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