薄荷厚蛋烧·5分钟吃早餐哦
简单
4人份
家养的薄荷长得老高了，心说这么下去不行啊，还是想法给吃了，不能浪费，查了查可以炒鸡蛋，也太简单了吧哈哈哈，打鸡蛋的时候突然又想做厚蛋烧，那就做起来吧
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食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 适量薄荷叶
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
薄荷叶洗干净，切成碎末备用
2
打鸡蛋。刚开始想炒鸡蛋就打了俩，后来想做厚蛋烧，又打了俩
3
打成蛋液以后记得少放一点盐哦
4
将切碎的薄荷叶倒入蛋液搅拌均匀
5
下锅就没有拍照了。架锅热油，倒入蛋液，稍等成形后，卷到一边，接着倒蛋液，卷起来。稍有金黄色就可以出锅啦，最后再加薄荷叶点缀
6
鸡蛋的厚重+薄荷的清新，再次爱上这世界
