紫薯奶昔

简单 4人份
紫薯奶昔
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 250克牛奶
  • 5颗红枣
  • 适量糖！

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

糖

16.0 克

钠

1000.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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