冰糖银耳红枣八宝粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1杯八宝粥混合米
- 半朵银耳
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把银耳洗净泡发和八宝粥混合米，放入煲中，水开放红枣冰糖，炖一小时
2
起锅
