卤汁豆腐脑
简单
4人份
孩子出门一个多月了，回家就想吃豆腐脑，作为妈妈义不容辞，不睡觉也得给孩子做哦！
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食材清单
其他
- 1200毫升水
- 150克黄豆
- 1个鸡蛋
- 1把干蘑
- 1把素肉
- 2匙素蚝油
- 3克葡萄糖内脂
- 3勺生抽
- 3匙淀粉
- 3朵木耳
- 3朵香菇
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
