番茄鱼片
简单
4人份
时间：约20-30分钟 难度：3星
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食材清单
其他
- #[ 主料 ]
- #[ 调料 ]
- #[ 辅料 ]
- 150g番茄
- 150g龙利鱼/巴沙鱼（二选一）
- 5毫升橄榄油
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 5片生姜
- 少许葱花
调味料
- 2-3克盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
