吉野家肥牛饭❤️
简单
4人份
在山姆买了好多牛肉吃不完，所以尝试了一下下，尽然成功啦～
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1大勺清水
- 300克左右肥牛
- 你喜欢的蔬菜都可以蔬菜
蔬菜
- 大半个洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
862.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将肥牛放入煮好的沸水中，过一道水，稍微变色就可以（是为了去除腥味）
2
倒油，将洋葱炒软后，把肥牛倒入
3
将调料配好（生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐适量、糖适量、一大勺水）口味偏淡的人可以少加一点蚝油。
4
将调料倒入锅中与肥牛洋葱一块翻炒，稍微收点汁
5
倒入水淀粉勾芡，收汁，出锅！
6
有蔬菜的可以用清水煮熟。
