美容养颜补气血当归排骨汤
简单
4人份
疫情期间在家一点也不好玩，今今天我就来教大家做美容养颜补气血当归排骨汤，这样子既可以补气血，又喝到了排骨汤，可所谓一举两得，一箭双雕
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1只半筒骨
- 4片克当归
- 半根山药
- 半根胡萝卜
- 适量粒枸杞
- 适量粒花生
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，当归在下水煮之前，先用水泡10分钟。
2
生姜先热锅炒一下，这样煲出来得汤没美味。
3
成品出来啦
