winnie番茄玉米蘑菇蛋炒飯（電飯鍋版）
简单
4人份
在宿舍僅用一個電飯鍋完成✅get 3人份 材料加多一個蘿蔔 在炒用料的時候要加鹽哦！！少許即可！步驟忘記寫了所以這裡要提醒一下💁 希望你喜歡我自製的🍅🌽胡蘿蔔香菇蛋炒飯🙆
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1個玉米🌽
- 1個雞蛋
- 2個番茄🍅
- 3個香菇
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.將香菇泡軟 切丁 香菇水放一邊
2
2.蘿蔔切丁
3
3.玉米刨成一顆顆
4
4.🍅番茄切片
5
5.電飯鍋熱油 材料全部倒進去炒到🍅汁出來即可
6
1.將米洗乾淨 鋪滿電飯鍋底
7
2.將剛剛泡香菇的水倒入 淹過飯1厘米即可 因為番茄汁也有 所以無需過多 不過喜歡吃濕飯的可以選擇對點水
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3將剛剛炒的所有材料鋪滿
9
1.等到飯燜熟後 翻炒
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2.打一個雞蛋進去 翻炒即可
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叮！燜一下就OK啦 看起來很有食慾 也很健康哦！
