烂肉豆腐

简单 4人份
烂肉豆腐
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 3瓣蒜
  • 适量克油
  • 适量粒花椒
肉类
  • 50克肉末
蔬菜类
  • 2片生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

糖

11.0 克

钠

872.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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