宝宝辅食松饼
简单
4人份
手残党必备 快手辅食必备食材 仅需松饼粉+牛奶或水+搅一搅 如果是想吃甜一点可以自己加糖，
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食材清单
其他
- 100g松饼粉
- 1个鸡蛋
- 75g牛奶
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把用到的先称好。
2
松饼粉中打入一个鸡蛋，加入75g牛奶
3
将牛奶鸡蛋面粉进行搅拌均匀，
4
搅拌至无颗粒状就可以了
5
一定要用不粘锅，开最小火，拿个勺子打或者装到裱花袋挤入都行，
6
表面冒泡再翻过来
7
是不是很简单，懒人必备，
8
可以加上自己喜欢的水果
