乡里辣椒炒蛋/白煮蛋还能炒着吃

简单 4人份

一般辣椒炒蛋是把蛋打成蛋液后炒,这个是老家乡下的做法,把蛋煮熟去壳,再切片炒辣椒,别有风味。

乡里辣椒炒蛋/白煮蛋还能炒着吃
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食材清单

其他
  • 1勺浏阳豆豉
  • 2勺生抽
  • 2根青蒜叶子
  • 6个鸡蛋
  • 若干红尖椒
  • 若干青尖椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

710.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋煮熟剥壳。

2

切成片。

3

青红尖椒斜切片,豆豉泡水后剁碎(在下面)。

4

青蒜叶子切段。

5

锅中热油,倒入青红尖椒和豆豉,炒至辣椒断生。

6

倒入鸡蛋,放盐,一起翻炒。

7

倒入青蒜叶翻炒。

8

放两勺生抽,炒至青蒜叶断生后即可。

9

盛出,蛋白略焦黄,很香。

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