月子餐(香糯南瓜粥)

简单 4人份
月子餐(香糯南瓜粥)
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食材清单

其他
  • 克南瓜一小块
  • 克糯米粉一小把
  • 小米一把
  • 杯大米
  • 枸杞5粒
  • 玉米糁一把

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

838.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加水放所有食材

2

电饭煲煮粥

3

👌😄

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