剁椒鱼头
简单
4人份
第一次做，研究了很久，出锅后感觉挺成功。肉嫩，咸淡适宜。
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食材清单
其他
- 1瓶丹丹牌剁椒
- 三勺白糖
- 半头蒜
- 适量料酒
- 适量油
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜
- 多片姜
蔬菜类
- 半根葱
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
