凉拌荷兰豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只中红椒
- 2瓣蒜
- 半个胡萝卜
- 少量味精
- 少量白醋
- 少量芝麻油
- 少量食用油
蔬菜
- 200克荷兰豆
调味料
- 少量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
