自制原味酸奶（烤箱版）
简单
4人份
用牛奶、酸奶、烤箱的发酵功能，即可做出美味酸奶！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克纯牛奶
- 100克酸奶
- 20-30g糖（可加可不加）
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
834.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶放微波炉加热1分钟后，液体温度约30-40度左右，室温放置5分钟左右。
2
嫌麻烦的不加热也可以，口感略有一点点不同而已。
3
然后在牛奶里面加入100g酸奶，搅拌均匀，必须均匀哈。
4
玻璃小瓶子洗干净后晾干，必须去水分，再放微波炉里叮30秒，当消毒了。
5
把步骤二分装到小瓶子里，放进烤箱，开启发酵功能，长通状态，发酵10个小时。
6
取出后，室温放置片刻再放冰箱冷藏5个小时以上就可以吃啦。
7
吃的时候加一点果酱或者水果就很好吃啦。
