小白菜素三鲜馄饨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺素蚝油
- 1勺老抽
- 1把干木耳
- 1捆小白菜
- 5个魔芋素肚
- 5朵香菇
- 少许香油
- 适量五香粉
- 适量生抽
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 1根芹菜
- 片姜
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳泡发择好，其他菜洗净择好
2
小白菜切碎，攥水
3
木耳切碎
4
香菇切碎
5
芹菜，素肚切碎
6
姜切末加入，加调料搅拌
7
包馄饨
8
煮熟，碗中放生抽，紫菜，馄饨+汤盛碗
