香辣杏鲍菇～刮皮刀刮丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺香油
- 2个杏鲍菇
- 3瓣大蒜
- 适量油
- 适量烧烤料
- 适量花椒面
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇用刮皮刀刮成片状，也可用刀切。
2
锅中下油，豆瓣和蒜末炒香。
3
倒入杏鲍菇，翻炒。待水份快炒干时，加入耗油，烧烤料，香油，花椒面，盐，翻炒均匀，出锅。
4
香喷喷的杏鲍菇就炒好了，用时很短，适合下班回来开做的快手菜！
