砂锅鱼头
简单
4人份
N年前学《中餐厅》的菜，卖相看起来虽然一般，但是关键是够简单
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食材清单
其他
- 1个大鱼头
- 大量蒜头
- 适量料酒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量蚝油
调味料
- 少量糖
- 适量盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
