我家孩子最喜欢吃鸡柳了,所以经常在家给他做,自制的干净卫生又好吃😋外酥里嫩,简单易做❗️
185.0 卡
6.0 克
23.0 克
40.0 克
10.0 克
2.0 克
544.0 毫克
C,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备好鸡腿
去骨切成条
加入料酒
加入生抽
加入蜂蜜
加入少许盐
加入蚝油
搅拌均匀腌至2小时
准备好鸡蛋,面粉,面包糠
鸡腿肉腌至好以后,裹上一层面粉
再裹上一层鸡蛋
再裹上面包糠
全部做好再炸
油烧热,放入鸡柳小火炸
炸至两面金黄,捞出沥干油
无敌好吃超级嫩
辣椒面也超好吃