菠菜菠萝苹果汁
简单
4人份
一开始觉得绿色的蔬菜汁一定很难吃，结果出乎意料的好喝哟
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食材清单
其他
- 1/4个菠萝
- 1个苹果
- 一根香蕉
- 两小棵菠菜
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠菜洗净切段，菠萝去皮切块，香蕉切块，苹果切块
2
放入九阳原汁机里，用果肉果汁程序
