微波炉版香蕉燕麦蛋糕
简单
4人份
我只是微博的搬运工，做法参考原po@你好像一颗屁桃
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食材清单
其他
- 3-4勺牛奶
- 6-7勺燕麦
- 一个鸡蛋
- 一根香蕉
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料
2
鸡蛋打散放入马克杯
3
加入半杯牛奶
4
加入燕麦(最好是已泡开的
5
加入香蕉泥
6
放入微波炉一分半钟，时间只是参考值，时刻观察蛋糕有没有超出马克杯
![[无粉]香蕉松饼](/static/images/default/food7.jpg)