红豆牛奶甜品
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水
- 克牛奶
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
495.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.水煮红豆煮烂
2
2.关火直接加牛奶
3
3.加黑糖
4
备注 一人量 都不用加多
