自制-芒果酸奶雪糕

简单 4人份

芒果应季了,很多朋友家里屯了很多芒果却吃法很单一还容易坏。今天就与大家分享一款三分钟搞定的芒果酸奶雪糕。大家动起来吧!我家雪糕模具只有4个,模具格子多的可以多放芒果。

自制-芒果酸奶雪糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺(可以不加)白糖
  • 2个芒果
  • 适量酸奶

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

929.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前将雪糕模具先放入冰箱冷藏一夜。

2

准备酸奶、白糖、两个芒果(洗干净、然后去皮去核,)

3

将芒果肉、酸奶、白糖放入搅拌机内搅拌均匀。(没有搅拌机,放入杯子里用筷子或者打蛋器搅拌均匀。)

4

拿出放在冰箱的雪糕模具,把酸奶芒果倒入容器内。(不要倒太满,雪糕冷冻后会膨胀。)

5

放入冰箱冷藏15-20分钟左右。

6

准备享受健康美味的雪糕了。

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